Am Arbeitsplatz Ergonomie
Von: Andreas Höfig, Matthias Schranner
Stand: 09.06.2021 |Bildnachweis
Schau dir zunächst das Video auf die folgenden Fragen hin an:
- Was bedeutet Ergonomie am Arbeitsplatz?
- Wie sorgt der Landschaftsbauer im Film konkret für Ergonomie am Arbeitsplatz?
- Was bedeutet Ergonomie sonst noch, auch etwa bei einem Büroarbeitsplatz?
Weiter unten findest du die Antworten auf die Fragen und vertiefende Informationen.
Frage
Was bedeutet Ergonomie?
Antwort
Ergonomie bedeutet: Der Arbeitsplatz ist so beschaffen, dass man effizient arbeiten kann.
Frage
Wie sorgt der Landschaftsbauer im Film konkret für Ergonomie am Arbeitsplatz?
Antwort
Er lagert die schweren Gegenstände unten, die leichten oben. Es ist so viel Platz im Lager, dass die Mitarbeiter die schweren Geräte gemeinsam zum Auto tragen können. Die Wege sind so kurz wie möglich. Für den Transport schwerer Platten gibt es Setzwerkzeuge, mit denen man besser zupacken kann.
Frage
Was bedeutet Ergonomie sonst noch, auch etwa bei einem Büroarbeitsplatz?
Antwort
Dass man nicht zu lange sitzt oder steht, dass man beim Heben schwerer Gegenstände in die Hocke geht und dass man Dinge, die man für die Arbeit braucht, in Reichweite lagert.
Ergonomie beschäftigt sich mit den Arbeitsabläufen und der Auswirkung von Arbeitstätigkeiten auf den Menschen. Ergonomie als Kriterium an einen Arbeitsplatz zielt langfristig auf eine dauerhafte Gesunderhaltung der menschlichen Arbeitskraft. Erreicht wird dies durch eine körpergerechte Gestaltung des Arbeitsplatzes. Bei einer hauptsächlich sitzenden Tätigkeit am PC zum Beispiel ist es wichtig, dauerhaft so zu arbeiten, dass keine körperlichen Verspannungen entstehen.
Dabei entscheidend ist die Sitzhöhe, die Winkel der Arme und Beine und die richtige Entfernung zum Bildschirm. Ein Bildschirm am Arbeitsplatz muss bestimmte Kriterien erfüllen, die in der Bildschirmarbeitsverordnung festgelegt sind. Er muss eine bestimmte Mindestgröße haben, entspiegelt sein und darf nicht flimmern. Bei der Einrichtung eines Arbeitsplatzes wird darauf geachtet, dass die Arbeitsgeräte so angeordnet sind, dass die natürlichen Arbeitsabläufe unterstützt werden. Auch eine gute Beleuchtung und Belüftung sind entscheidende Faktoren bei der Ergonomie.
Volle Konzentration ... ... aber leider nicht auf den Rücken. Die Schultern sind verkrampft hochgezogen, der Nacken steif und krumm. Die Tischplatte ist im Verhältnis zum Stuhl zu hoch, die Arme sollten eigentlich einen rechten Winkel bilden. Ein höhenverstellbarer Stuhl oder ein festes Sitzkissen sind hier dringend nötig. Eventuell auch eine Lesebrille ...