Gesundheit: Risikofaktor Übergewicht

Zu viel Essen, zu wenig Bewegung - eine fatale Kombination, die viele Krankheiten begünstigen kann. Laut RKI sind 60,5 Prozent der deutschen Männer übergewichtig, bei den Frauen sind es 46,6 Prozent (Stand 2020). Das macht sich gesundheitlich bemerkbar: Der Blutfettgehalt ist unter anderem ein wichtiger Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Krankheiten. Jeder vierte Mann leidet unter Bluthochdruck, das Herzinfarktrisiko für Männer ist dreimal so hoch wie für Frauen. Auch an Diabetes Typ 2 erkranken Männer deutlich häufiger. Der Zusammenhang zu Übergewicht und Adipositas ist hier besonders auffällig.

Sucht: Männer trinken und rauchen mehr

Männer gelten im Gegensatz zu Frauen als suchtgefährdeter, weil sie dazu neigen, Probleme eher mit Substanzen zu bewältigen, als Hilfsangebote anzunehmen. Zusätzlich ist der Genuss von Rauschmitteln bei Männern gesellschaftlich akzeptierter. Obwohl Männer statistisch gesehen eindeutig mehr trinken als Frauen. schätzt das weibliche Geschlecht den eigenen Alkoholkonsum schneller als problematisch ein. Laut WHO sterben weltweit dreimal so viele Männer an den Folgen ihres Alkoholkonsums.

Belastung: Wenn Arbeit Männer krank macht

Schmutz, Lärm, Hitze, Rauch, Gase: Solchen Belastungen sind Männer in ihrem Job häufiger ausgesetzt als Frauen. Hier werden auch sozioökonomische Unterschiede deutlich, denn vor allem betrifft das Berufe im unteren Lohnsegment. Dazu kommen bei vielen körperlichen Arbeiten auch körperliche Abnutzungserscheinungen. Die Folge sind nicht selten gesundheitliche Langzeitschäden.

Lebensstil: Im Kloster leben Männer länger

In westlichen Industrienationen leben Frauen im Schnitt fünf Jahre länger als Männer. Experten gehen inzwischen davon aus, dass das nur geringfügig an biologischen Faktoren wie der Genetik liegt. Entscheidend für diese Erkenntnis war die Klosterstudie des Bevölkerungswissenschaftlers Marc Luy. Er hat die Lebensdauer von Mönchen und Nonnen miteinander verglichen. Die Lebensbedingungen der Geistlichen sind nahezu identisch und unterschieden sich zwischen den Geschlechtern wesentlich weniger, als das im Rest der Gesellschaft der Fall ist. Die Studie hat gezeigt, dass Mönche und Nonnen in etwa gleich lang leben.

Depressionen: Männer unterschätzen psychische Gesundheit

Anders als Frauen kommunizieren Männer ihre Beschwerden deutlich weniger. Oft scheitert es schon an der eigenen Wahrnehmung. Das bestätigt der Urologe Frank Sommer: "Ich bin stark, ich bin groß, ich bin unbesiegbar. Das schwirrt so in den Köpfen rum. Mich trifft es nicht“. Besonders zeigt sich das bei psychischen Erkrankungen. Sie scheinen immer noch in erster Linie Frauen zugeschrieben zu werden. So werden männliche Depressionen häufig übersehen oder tabuisiert. Sogar von Ärzten, die bei Männern seltener ein Seelenleiden diagnostizieren oder entsprechende Medikamente verschreiben. Dazu kommt, dass Männer bei Depressionen ganz andere Symptome haben. Auch sie stehen im Einklang mit einem maskulinen Rollenbild: Aggression statt Trauer, ertränkt in Alkohol und manischer Arbeit. Erschreckend hoch ist die Suizidrate unter Männern - vor allem im jungen Alter. Mittlerweile gibt es daher Hilfsangebote, die sich speziell an Männer richten.

Prostata und co: Vorsorge würde Krankheiten vorbeugen

Männer leiden zwar öfter an chronischen Beschwerden, Stress und Suchtkrankheiten. Überraschenderweise nehmen sie sich selbst aber als gesünder wahr als Frauen. Der Urologe Frank Sommer glaubt, dass es auch daran liegt, dass sie Präventionsangebote weniger in Anspruch nehmen.

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